引っ越し料金は何で決まる？目安がすぐ分かる考え方
この記事には広告（PR）を含みます
- 引っ越し料金は、距離・荷物の量・時期の3つでほぼ決まります。そこに荷造りなどの作業の追加や、高速代などの実費が上乗せされます。
- 目安は、人数と距離で相場表の金額を引き、2〜4月なら1.1〜1.4倍ほどに見直すと出せます。
- 見積書には内訳を書くことが国の標準引越運送約款で決められているので、内訳の中身でも比べられます。
引っ越し料金の中身は3つに分かれる
引っ越し料金は「運賃」「料金」「実費」の3つを合わせたものです。国土交通省近畿運輸局の説明では、次のように分けています。
- 運賃：トラックで荷物を運ぶ代金
- 料金：エアコンの取り付け・取り外しなど、運ぶ以外の作業の代金
- 実費：段ボールなどの資材や、有料道路の通行料
同じ説明では、運賃の計算について、近い引っ越しは作業の時間、遠い引っ越しは走る距離をもとにする考え方を紹介しています。たとえば赤帽の首都圏の組合も、走った距離で決める料金と、2時間・20kmまでの時間で決める料金の両方を公開しています。
国の標準引越運送約款では、見積書の内訳を、積み込み・取り卸し・搬出搬入・荷造り・開梱などの作業ごとに分けて書くことになっています。内訳を見れば、どの作業が金額を押し上げているかが分かります。
金額を動かす5つの要素
料金を大きく動かすのは距離・荷物の量・時期で、曜日や作業の追加がそれに続きます。下の表は、それぞれの要素が金額にどう効くかを、公開されている数字で示したものです。
| 要素 | どう効くか | 数字の例 |
|---|---|---|
| 距離 | 遠いほど上がる。一人暮らしは50km未満まではあまり変わらない | 一人暮らし（荷物少なめ・通常期）15km未満49,847円、500km以上89,162円（SUUMO） |
| 荷物の量・人数 | トラックと作業員が増えるぶん上がる | 50km未満・通常期で一人暮らし47,160円、4人家族153,867円（SUUMO） |
| 時期 | 2〜4月、とくに3月が高い | 日通の単身パックLは3月20日〜4月5日に1ボックス8,800円増し。赤帽首都圏は繁忙期1割増 |
| 曜日 | 土日祝の割増を決めている業者がある | 日通は土日祝の配達で1ボックス2,200円増し。赤帽首都圏は土日祝2割増 |
| 作業の追加・実費 | 頼んだぶんだけ足される | 荷造り・開梱、エアコン工事、段ボール、高速代など |
SUUMOの数字は「引越し見積もり費用の相場」（2025年9月時点の口コミデータ）、日通と赤帽の数字は各社の公式料金（税込）です。
曜日については、SUUMOの口コミ集計と引越し侍のアンケート集計ではどちらも、平日と土日の平均額にほとんど差がありません。土日は割引が出にくい業者がある、くらいに考えて、平日に動けるなら見積もりのときに安くなるかを聞いてみてください。
自分の目安を3ステップで出す
目安は、相場表の平均額に時期の分を掛けて、作業の追加を足すと出せます。
- 人数と距離から、相場表の通常期の金額を探す（一人暮らしは一人暮らしの相場、2人以上は家族の相場）
- 2〜4月に動くなら、1.1〜1.4倍ほどを見込む（3月はさらに高くなりやすい）
- 荷造りやエアコン工事など、頼みたい作業の分を足す
たとえば3人家族が30km先へ引っ越すなら、SUUMOの50km未満の欄を見ます。通常期の平均は114,663円、繁忙期は157,146円です。
1.1〜1.4倍は、SUUMOの表から計算した倍率です（一人暮らし・荷物少なめの15km未満は約1.1倍、3人・4人家族は1.2〜1.4倍ほど）。引越し侍の集計では、繁忙期（3〜4月）は通常期の約1.3〜2.0倍で、遠いほど差が開きます。目安は1つの金額に決めず、上の倍率の幅で見てください。
相場表は平均なので、自分の条件の金額は見積もりを取らないと分かりません。何社かの金額を取って、目安と照らしてみてください。
引越し侍で見積もりを比べる変えられる要素と、変えられない要素
距離と家族の人数は動かせませんが、時期・荷物の量・頼み方は自分で変えられます。安くしたいなら、この3つから手をつけます。
- 時期：3月を避けるだけで相場が大きく下がる
- 荷物の量：減らせばトラックが小さくなることがある。見積もりの前に処分を決めておく
- 頼み方：荷物が少ないなら、定額の単身パックが使える
単身パックは、決まり方がふつうの引っ越しと違います。わたしの引越の場合、料金は専用ボックスの本数・時期・距離で決まります。ボックスは最大2本までなので、荷物がそこに収まるかが使えるかどうかの分かれ目です。
手元の見積もりが相場より高いかどうかは、この引っ越し見積もりは高い？で見分け方を説明しています。
よくある質問
60kmくらいの引っ越しの相場は？
SUUMOの表では、50km以上200km未満の区分に入ります。通常期の平均は、一人暮らし（荷物少なめ）が61,648円、3人家族が159,268円、4人家族が199,271円です。
同じ条件なのに、業者によって金額が違うのはなぜ？
サカイやアートなどの大手は、料金を見積もりで決めていて、決まった料金表を出していません。引越し侍も、依頼の少ない日は特売日として大幅に値引きされることがある、と説明しています。業者ごとに予約の入り方が違うので、同じ条件でも金額はそろいません。
トップでは、人数・距離・時期を選んで料金の目安を出したり、安い日を調べたりできます。
料金の目安と安い日を調べる確認日：2026年11月5日。出典：国土交通省近畿運輸局「引越料金のしくみ」、標準引越運送約款（国土交通省告示、最終改正 平成31年）、SUUMO引越し「引越し見積もり費用の相場」（口コミデータ、2025年9月時点）、引越し侍「引越し料金の相場」「平日と土日の引越し料金」、サカイ引越センター・アート引越センター 公式サイト、日本通運「単身パックL」注意事項、赤帽首都圏の運賃・料金表、わたしの引越 公式サイト。最新の情報は各社の公式サイトで確かめてください。